5 Formas de manejar el estrés en un viaje

Hoy les escribo desde el Aeropuerto de Lisboa, voy de vacaciones a casa, Venezuela después de 3 años,  han sido días llenos de ansiedad y de estress, organizando todo para poder llevar todo lo que quiero y dejar las cosas también organizadas aquí en Lisboa. Gracias A Dios todo salió bien y ya estoy aquí casi montándome en el avión y nos informan que hay un retraso con el vuelo…. Bueno vamos a calmarnos, y bueno por qué no compartir con ustedes cinco maneras de controlar el estrés en aeropuertos, así que aquí van:

  • Llega temprano al aeropuerto, así podrás hacer el check-in sin problemas.
  • Desayuna algo ligero, así con el stress no tendrás ningún tipo de urgencias.
  • Recuerda al empacar dejar fuera del equipaje de mano botellas de líquido con más de 100 ml.
  • Compra goma de mascar, un libro, buena música,algún juego en tu móvil que te ayudarán con los nervios.
  • Piensa positivo, y veras que todo saldrá como lo esperabas.

Bueno chicos que estén bien!!.. yo estaré entre los seres que más quiero..Mi familia… Besitos!!!

 

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