La Canela y el Hipotiroidismo

¡¡Feliz domingo Chic@s!! Hoy quiero compartir con ustedes los beneficios de la canela para la tiroides. Hoy en día que estamos en la era saludable, los ciertos locales, acostumbran dar una ramita de canela en vez de un removedor de café, lo cual añade un sabor único potenciando el sabor de comidas y bebidas  y ayuda a que utilicemos menos edulcorantes o azúcares. Ayudando tambien a regular los niveles de azúcar en sangre.

 

Además que la canela nos ayuda a acelerar el metabolismo, es energética y estimula la función tiroidea.

Otros beneficios de la canela son:

  • Está repleta de antioxidantes;
  • Es anti-inflamatoria, por lo que ayuda a disminuir los dolores pre mestruales;
  • Reduce el riesgo de padecer problemas cardíacos;
  • Reduce las enfermedades degenerativas como el Alzheimer y el mal de Parkinson;
  • Protege del cáncer;
  • Combate infecciones fúngicas y bacterianas.

Aquí una de las combinaciones más comunes de la canela para que prueben y disfruten de esta maravillosa especie:

  • Canela y miel:Esta combinación es la más utilizada para bajar de peso, como desinflamatorio.
  • Canela y laurel:Una infusiones adelgazantes más utilizadas dadas a las propiedades depurativas del laurel. Juntas, forman una unión espectacular a la hora de ayudarte en tu dieta.
  • Canela y anís:100% digestiva y perfecta para quienes sufren de hinchazón, ya que ayuda a eliminar gases, a solucionar problemas gástricos y también a depurar vía urinaria.
  • Té rojo, jengibre y canela:Una combinación deliciosa que puede tomarse frio o caliente, perfecto para este verano!

Así que, no hay que dudar agregar una ramita de canela o espolvorear un poco en cafés o té, frutas o inclusive tu comida diaria que va a agregar un sabor exótico y a la vez ayudar a tu salud.  ¡¡Hasta la próxima!! … ¡¡Y no se olviden prueben!!

 

 

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